血圧をできるだけ低く保つことです。

130/80以下にすることが望ましいとされています。

喫煙も腎臓に負担をかけます。すぐ禁煙しましょう。

肥満もいけません。

肥満の人は減量に積極的に取り組みましょう。

早期腎症の診断に尿アルブミン測定が有用です。

できるだけ早く腎症を発見し、治療を始めていけば腎不全になる危険性は少なくなります。

東京都港区内科専門医、糖尿病専門医のクリニックです。